Таблица луксмаксинга: уровни, женская и мужская версии
Таблица луксмаксинга — это шкала из субкультуры, где внешность делят на уровни от sub3 до True Adam (у женщин — True Eve). Мужская и женская таблицы целиком, как по ним «оценивают» и что вместо ранга показывают замеры лица.
Таблица луксмаксинга — это шкала из субкультуры луксмаксеров, где внешность делят на уровни от sub3 до True Adam (у женщин — до True Eve) по условным баллам от 1 до 10. Ниже обе таблицы целиком, мужская и женская, что означает каждый уровень, как по ним «оценивают» в TikTok — и что показывают 43 реальных разбора лиц вместо ранга.
Что такое таблица луксмаксинга
Таблица — это не одна картинка, а иерархия рангов, которую придумали на англоязычных форумах о внешности (сообщество называет её PSL-шкалой по первым буквам трёх форумов). Человека располагают на «лестнице»: внизу sub3 и sub5, посередине три уровня «нормисов» (LTN, MTN, HTN), наверху Chad и недостижимый True Adam. Для женщин ступени те же, только вершина называется Stacy и True Eve.
В русский TikTok шкала пришла в 2025 году как тренд «оцени меня по таблице луксмаксинга»: человек выкладывает фото анфас и в профиль, а комментаторы присваивают ранг. Отсюда и запросы «саб 5», «тру адам», «женская таблица», «таблица рейта» — это всё одна и та же система.
Мужская таблица луксмаксинга
| Уровень | Балл PSL (≈) | Что подразумевает сообщество |
|---|---|---|
| Sub3 («саб 3») | ниже 3 | Самый низ шкалы. В сообществе термин используют как оскорбление, а не описание черт. |
| Sub5 («саб 5») | 3–5 | «Ниже среднего». Сюда комментаторы в TikTok записывают большинство незнакомых людей на плохом свете. |
| LTN — Low Tier Normie | 5–5,5 | Нижняя граница «обычного человека»: ничего не выделяется ни в плюс, ни в минус. |
| MTN — Mid Tier Normie | 5,5–6 | Середина. По логике шкалы здесь должно быть больше всего людей. |
| HTN — High Tier Normie | 6–6,5 | «Симпатичный»: чёткая линия челюсти, ухоженность, хорошая кожа. |
| Chadlite | 6,5–7 | Почти модельная внешность, но с «изъяном» по меркам сообщества. |
| Chad («чад») | 7–8 | Модельный типаж: широкая челюсть, глубоко посаженные глаза, высокие скулы. |
| True Adam («тру адам») | 8+ | Недостижимый идеал; в реальности так помечают единичные фото знаменитостей. |
Границы баллов в разных ветках сообщества расходятся примерно на полбалла — единого стандарта нет, это фольклор, а не методика. Мы приводим таблицу, чтобы объяснить термины, которые вы встречаете в комментариях, а не чтобы присваивать ранги: LOOQ никого не расставляет по этой лестнице.
Женская таблица луксмаксинга
| Уровень | Балл PSL (≈) | Что подразумевает сообщество |
|---|---|---|
| Sub3 | ниже 3 | Низ шкалы; в женской версии ярлык применяют ещё реже и ещё грубее. |
| Sub5 | 3–5 | «Ниже среднего». Обычно так называют фото без макияжа при верхнем свете. |
| LTN | 5–5,5 | «Обычная», по мнению оценивающих — из-за кожи, бровей или неудачной стрижки, а не черт. |
| MTN | 5,5–6 | Средний уровень, куда попадает большинство ухоженных женщин. |
| HTN | 6–6,5 | «Красивая»: гармоничные пропорции, ровная кожа, выразительные глаза. |
| Stacylite | 6,5–7 | Почти модельная внешность. |
| Stacy («стейси») | 7–8 | Модельный типаж по канону сообщества: мягкие черты, крупные глаза, чёткий овал. |
| True Eve («тру ева») | 8+ | Идеал, которого на живых фото не бывает. |
Заметная разница между таблицами: в мужской ранг тянут «костные» признаки — челюсть, скулы, надбровные дуги. В женской сообщество смотрит на мягкость черт, кожу и гармонию. Это, кстати, единственное место, где фольклор совпадает с наукой: в исследованиях привлекательность женских лиц предсказывают усреднённость и феминность черт, а не симметрия и не «сильная» челюсть.
Как оценивают внешность по таблице луксмаксинга
Практика в TikTok и на форумах выглядит одинаково: два фото (анфас и профиль), затем оценивающие проходят по «столпам» — нижняя треть лица и линия челюсти, глаза и наклон уголков, скулы и нос, волосы и брови. По сумме впечатлений присваивают ранг.
Проблема в том, что у шкалы нет измеримых критериев. Одно и то же лицо у разных комментаторов получает ранги с разбросом в два уровня. Свет сверху «опускает» на ступень, дневной свет и лёгкая улыбка «поднимают». Поэтому «оценка по таблице» измеряет ракурс и настроение комментатора, а не человека.
Что таблица не видит: 43 разбора лиц
В нашей «Оценке внешности» лицо не ранжируется, а замеряется по 478 точкам, и по каждой оси считается «сейчас» и «потенциал» — сколько реально добавить без хирургии. Мы посмотрели, где у людей самый большой резерв, по 43 полным разборам (40 женщин, 3 мужчин):
| Ось | Сейчас (среднее) | Потенциал | Прибавка | Прибавка ≥ 2 баллов |
|---|---|---|---|---|
| Брови | 6,6 | 8,8 | +2,3 | 91% разборов |
| Волосы | 7,0 | 8,7 | +1,7 | 67% |
| Стиль (цвета у лица, оправа) | 7,0 | 8,6 | +1,7 | 67% |
| Кожа | 7,6 | 9,0 | +1,4 | 33% |
| Подача (осанка, мимика) | 7,6 | 8,9 | +1,3 | 30% |
У 33 человек из 43 главный резерв — брови. «Кость», которую таблица луксмаксинга считает решающей, в наших осях отсутствует намеренно: без хирургии она не меняется, а значит, и планировать по ней нечего. Среди того, что меняется, лидируют брови, волосы и цвета у лица. По коже самое слабое место — покраснения (6,9 из 10 в среднем), самое сильное — пигментация (8,1). Иначе говоря: то, что двигает человека по любой шкале, у большинства правится за неделю у бровиста и за месяц уходом, а не мьюингом и не операцией.
Женская таблица луксмаксинга на практике — это брови, волосы и цвета у лица. Ровно те три оси, где мы видим самую большую прибавку.
Как узнать свой уровень без комментаторов
- Фото при дневном свете, анфас, без фильтров и ретуши. Верхний свет в ванной «съедает» полбалла у кого угодно.
- Замеры вместо мнений: пропорции третей лица, межглазье, угол челюсти, симметрия — цифрами на вашем фото. Это делает оценка внешности по фото в формате луксмаксинга: балл, замеры по 478 точкам и потенциал по каждой оси.
- План на 30 дней по тем осям, где прибавка больше всего. Стрижка, брови и цвета у лица примеряются на вашем фото до похода к мастеру.
- Повторный снимок через месяц в тех же условиях. Разницу видно без ранга.
Пример полного отчёта на нашей модели — бесплатно. Свой отчёт: балл, 478 точек, потенциал по осям и план на 30 дней.
Открыть пример отчёта →Почему ранг по таблице — не диагноз
Шкала создавалась не для описания внешности, а как способ объяснять жизненные неудачи «неизменяемыми» чертами лица — так её описывают медицинские обзоры 2025–2026 годов, которые связывают увлечение ранжированием с риском дисморфического расстройства. Симметрия, которую сообщество считает главным критерием, в исследованиях привлекательность не предсказывает. Подробный разбор с источниками — в статье «Что такое луксмаксинг простыми словами и что из него работает», а о том, что технически измеримо по фотографии, — в «Оценка внешности по фото: что измеряют нейросети».
Оценка внешности субъективна и носит развлекательно-косметический характер; это не медицинская диагностика. Если мысли о внешности мешают жить, стоит поговорить с психологом.
Частые вопросы
Что такое таблица луксмаксинга?
Иерархия уровней внешности из форумов о луксмаксинге: sub3, sub5, LTN, MTN, HTN, Chadlite, Chad и True Adam для мужчин; у женщин вершина — Stacy и True Eve. Уровни привязаны к условным баллам от 1 до 10, единого стандарта нет.
Что значит «саб 5» (sub5) в луксмаксинге?
Балл ниже 5 по шкале сообщества — «ниже среднего». В TikTok так помечают большинство незнакомых людей на фото при плохом свете; измеримого критерия за термином нет.
Кто такие True Adam и True Eve?
Верхние ступени мужской и женской таблиц — «идеал», балл 8 и выше. На живых фото такой ранг практически не ставят; это скорее эталон, чем описание реальных людей.
Есть ли женская таблица луксмаксинга?
Да, ступени те же (sub3 → HTN), а вершина называется Stacy и True Eve. В женской версии сообщество смотрит на мягкость черт, кожу и гармонию, а не на челюсть и скулы.
Как оценить себя по таблице луксмаксинга?
По таблице — только на глаз, и разные оценщики расходятся на два уровня. Надёжнее замерить пропорции лица по фото при дневном свете и смотреть на оси «сейчас/потенциал»: по 43 нашим разборам самая большая прибавка — брови (+2,3 балла), а не «кость».